Çemen otu nasıl tüketilmelidir? Çemen otu, çemen otu tohumlarının toz haline getirilmesiyle yapılır ve yiyecek ve içeceklerde kullanılabilir. Çorba, salata, güveç ve yoğurtla karıştırarak tüketebileceğiniz çok şifalı bir bitkidir. Çemen otu tohumlarından çay yapabilirsiniz; isteğe bağlı olarak bal veya limonla tatlandırabilirsiniz. Çemen yemek faydalı mı? Hem tıbbi amaçlar hem de yemek pişirmede kullanılan bitki, sağlık yararları nedeniyle tercih edilir. Çemen otu, lif, magnezyum, B vitamini, demir ve protein açısından zengin elementler içerir. Sağlıklı ve parlak bir cilde kavuşmanıza ve cildinizin ve saçınızın sağlığını korumanıza yardımcı olabilecek son derece etkili bir seçenektir. Kahvaltılık çemenin faydaları nelerdir? Çemen otu sindirim sistemini ve…
Yorum Bırak