Margarin neden sağlıksız? Margarini oluşturan yağlar bitkisel özelliklere sahip olsa da, üretim süreci sentetik ve yapaydır. Çoklu doymamış yağ asitleri, bitki sterolleri ve stenolleri içeren margarinler zamanla kalp hastalığı gibi istenmeyen durumlara neden olabilir. Bizim margarin bitkisel mi? Margarinimiz trans yağ içermeyen lezzetli bir margarindir. Bu ürünü yemeklerinizde ve fırınlanmış ürünlerinizde de kullanabilirsiniz. Bu saf bitkisel yağ A, D ve E vitaminleri açısından zengindir. Tereyağı mı daha sağlıklı margarin mi? Tereyağı, atardamarları tıkayan doymuş yağ bakımından zengindir ve margarin doymuş yağ ve trans yağın sağlıksız bir kombinasyonunu içerir, bu nedenle yapılacak en sağlıklı şey ikisinden de kaçınmak ve bunun yerine…
Yorum Bırak